【潜水憋气的世界纪录是多少】在潜水运动中，憋气是一项考验肺活量、耐力和心理素质的极限挑战。许多人对“潜水憋气的世界纪录”充满好奇，想知道目前这项纪录由谁保持，以及具体是多少时间。
根据国际权威机构的记录，目前男子单次闭气最长时长为11分2秒，由荷兰选手Nikolaus Krieger于2023年创造。而女子单次闭气最长时长则为7分48秒，由美国选手Mandy-Rae Cruickshank于2021年创下的纪录。
这些数据不仅展示了人类在生理极限上的突破，也体现了专业训练与科学方法的重要性。以下是对当前世界纪录的总结：
| 项目 | 纪录保持者 | 纪录时间 | 创造时间 |
| 男子单次闭气 | Nikolaus Krieger（荷兰） | 11分2秒 | 2023年 |
| 女子单次闭气 | Mandy-Rae Cruickshank（美国） | 7分48秒 | 2021年 |
需要注意的是，这类纪录通常由相关潜水组织如AIDA International（国际自由潜水协会）进行认证。由于技术、训练方式和个体差异的存在，未来可能会有新的纪录出现。
如果你对潜水憋气感兴趣，建议从基础训练开始，逐步提升自己的闭气能力，同时注意安全，避免因过度训练导致身体损伤。