【上班715是什么意思】“上班715”是一个近年来在互联网上逐渐流行起来的网络用语，主要用来形容一种高强度、长时间的工作模式。这个词来源于“715”的谐音，意指“早7点上班，晚15点下班”，也就是每天工作10个小时以上，甚至更长。
随着职场竞争的加剧和企业对员工效率的要求不断提高，“715”已经成为许多行业尤其是互联网、金融、制造业等领域的常态。这种工作模式虽然可能带来一定的职业发展机会，但也引发了关于工作与生活平衡、员工健康以及劳动权益等方面的广泛讨论。
“上班715”是网络用语，指“早上7点上班，晚上15点下班”的高强度工作制度，意味着每天工作时间超过10小时。该词多用于描述互联网、金融等行业中常见的加班文化。尽管部分人认为这是提升能力的机会，但也有不少人担忧其对身心健康的影响，并呼吁合理安排工作时间。
表格展示：
| 项目 | 内容 |
| 词语来源 | “715”谐音“早七晚五”，指早上7点上班，晚上5点下班，实际工作时间常超过10小时 |
| 适用行业 | 互联网、金融、制造、电商、广告、媒体等高强度工作行业 |
| 常见表现 | 每天工作10小时以上，周末也需加班，任务繁重，压力大 |
| 优点 | 可能提升个人能力，增加工作经验，适合追求快速成长的人 |
| 缺点 | 长期加班易导致身心疲惫，影响家庭生活，存在健康隐患 |
| 社会反响 | 引发对“996”“007”工作制的讨论，部分人支持，部分人反对 |
| 政策背景 | 中国法律明确规定劳动者每日工作不超过8小时，每周不超过44小时，超时工作需支付加班费 |
总之，“上班715”不仅是对工作强度的一种描述，也反映了当代职场中普遍存在的问题。对于员工而言，在追求职业发展的过程中，如何保持健康、合理安排时间，才是长久之计。