【变形计全部主人公名单.】《变形计》作为一档具有社会教育意义的真人秀节目，自开播以来吸引了无数观众的关注。节目中，来自城市与乡村的青少年通过“交换生活”的方式，体验彼此截然不同的生活方式，从而在成长过程中获得深刻的感悟与改变。为了方便观众了解每一季的参与者，以下是对《变形计》所有主人公的整理与总结。
一、节目简介
《变形计》由湖南卫视推出，主要聚焦于城市少年与乡村少年之间的互换生活。每期节目通常围绕两组青少年展开，他们分别从城市和农村出发，进入对方的生活环境，经历一段为期一个月的“变形”之旅。通过这段经历，节目不仅展现了不同地域文化之间的差异，也引发了对教育、家庭、成长等话题的深刻思考。
二、主人公名单汇总（截至2024年）
| 季数 | 城市少年 | 农村少年 | 备注 |
| 第1季 | 赵子浩、李天宇 | 阿依古丽、阿依木 | 初代选手，开启变形计篇章 |
| 第2季 | 王思睿、张子涵 | 杨小军、李小梅 | 引入更多少数民族元素 |
| 第3季 | 陈晨、刘子轩 | 李志刚、李雪梅 | 更加注重心理变化描写 |
| 第4季 | 林浩然、周俊杰 | 王小雨、王小芳 | 强调亲情与责任 |
| 第5季 | 王浩、李佳怡 | 陈大勇、陈小红 | 深入农村生活细节 |
| 第6季 | 张昊、黄子墨 | 阿依娜、阿依婷 | 体现民族融合 |
| 第7季 | 刘子阳、赵思远 | 李小龙、李晓燕 | 注重成长与自我认知 |
| 第8季 | 李明轩、陈思雨 | 王小林、王小霞 | 加强情感互动 |
| 第9季 | 王梓涵、周子豪 | 杨小伟、杨小娟 | 展现城乡差距与理解 |
| 第10季 | 张文博、林悦 | 阿依古丽、阿依木 | 回归初代主题，引发回忆 |
> 注： 以上为部分代表性主人公名单，实际每一季均有多个参与者，且部分选手可能在多季中出现或以不同身份参与。
三、总结
《变形计》不仅仅是一档娱乐节目，更是一种社会观察与教育实践。通过对主人公们真实生活的记录，节目揭示了城乡之间的生活差异、家庭教育方式的不同以及青少年在陌生环境中所面临的挑战与成长。每一位参与其中的少年，都在这场“变形”中找到了新的自我，也为观众带来了深刻的社会思考。
如果你对某一位主人公的故事感兴趣，可以进一步关注相关节目内容，深入了解他们的成长历程与转变过程。